夏本番ですね!暑いですよね~。 ついつい甘くて冷たいものを食べたくなってしまうのですが、今年の夏はスパイスを効かせた甘いおやつを取り入れています。 夏でも冷えやすい胃腸や体を、スパイスの効果で少し温めてアシストしてみませんか? 今回から3回に…
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